初めて携帯電話を持った時からずっと au にお世話になってきたので、お会計の時は au Pay を利用しており、そんな訳で何かとポイントが付くローソンに、しょっちゅう行っております。先日も健康ウォーキング中の水分補給に立ち寄りまして、こちらを購入しま…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。北海道と命名されて150年あまりで…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。結構最近までこういう花を見たら、「ハイビスカス」と呼んでおりました。こちらは「ムクゲ」…

街歩きや散策の楽しみと言ったら、やはり「ランチ」であります。その土地ならではの名物を食べてみたいですし、人気店や話題のお店で食事もしてみたいです。あるいは気になったお店にぶらりと立ち寄ってみるのも楽しいです。ラーメン、定食、B級グルメ、ご当…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。新型コロナウイルス感染予防のた…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。こちらの植物を見つけた時、記事に取り上げようか、大分悩みました。雑草かなぁ、と思ったの…

只今、夏モードとなっている我が胃袋。さっぱりしているものにしか食欲がわかなくなっております。（涙）今夏の北海道。やたら暑い日が続きませんでしたか。クーラーがない我が家、天気予報を見る度、ゲンナリしておりました。ずっと暑いものですから、食の…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。東京五輪のマラソンと競歩の会場…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。一度だけ、東苗穂（東苗穂・東区…

最近、八百屋さんが熱い札幌であります。お買い得品を多く揃えているということで人気があるのですが、私の場合は、スーパーで見かけない野菜を置いていることがあるという理由で、時々、立ち寄ることにしております。（重たいものを持ち歩くのが辛いんです……

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。白石警察署（札幌市白石区）の近くを歩いておりました。目移りするくらい、色々な植物が生え…

今やウォーキング・テーマの定番となった「マンホール」。近隣の街へ出かけて行くのも楽しみとなります。調べれば調べる程にマンホールの観察ポイントは増えて行きますよ。札幌のご当地マンホールと言えば、こちら。札幌時計台と躍動感溢れる鮭が描かれたも…

コロナ禍のため、札幌市の外に出ることができない昨今。（札幌市在住のため。）日々の健康ウォーキングにメリハリを持たせるため、札幌市内であちこち歩くことにしております。「地名」をテーマにすると、何気ない場所も非常に楽しい場所に変わります。「ジ…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。このきれいなお花は「アトランティア」というそうです。 とてもきれいなので、足を止めて撮影…

私、スポーツ観戦がちょっとばかり苦手であります。応援している選手やチームがちょっとでもピンチになると、もういてもたってもいられなくなるのです。だからと言って、何もすることはできないので、ただ祈るのみ。心臓に悪いので、大抵は見ないことにして…

ウォーキングを始めたら、記録を取ることをおすすめします。目標達成に向け、進捗状況を確認するためでもあるのですが、自分がどれだけ成長したかを知ることが最大の理由であります。全く歩かなかった人が、月２～３回だけでもウォーキングしたら、素晴らし…