街歩きや散策の楽しみと言ったら、やはり「ランチ」であります。その土地ならではの名物を食べてみたいですし、人気店や話題のお店で食事もしてみたいです。あるいは気になったお店にぶらりと立ち寄ってみるのも楽しいです。ラーメン、定食、B級グルメ、ご当…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。私は仙台（宮城県）に住んでいた…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。今年はかなりの頻度で、「白石こころーど」（旧国鉄千歳線の跡地に出来た遊歩道で白石区エリ…

街歩きや散策の楽しみと言ったら、やはり「ランチ」であります。その土地ならではの名物を食べてみたいですし、人気店や話題のお店で食事もしてみたいです。あるいは気になったお店にぶらりと立ち寄ってみるのも楽しいです。ラーメン、定食、B級グルメ、ご当…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。お店などで忘れ物をすると、お店…

街歩きや散策の楽しみと言ったら、やはり「ランチ」であります。その土地ならではの名物を食べてみたいですし、人気店や話題のお店で食事もしてみたいです。あるいは気になったお店にぶらりと立ち寄ってみるのも楽しいです。ラーメン、定食、B級グルメ、ご当…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。イネ科の植物と一口に言っても、食用となるものから雑草とされるものまで実に色々であります…

ただ歩くだけでは、ウォーキングは長続きしません。ウォーキングに用事やお楽しみを入れることが肝心。時間の節約にもなりますし、「ウォーキング＝楽しい」というイメージになるので、出かけるのが億劫でなくなります。「おやつを買いに行く」というのも立…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。私の実家は雑木林がたくさんある所にあったので、ハチやマムシ、そして「ウルシ」には気を付…

＜今年10月1日に郵便料金が変更されます…＞20年前と比べて値下がりしたものってあるのでしょうか。今年の10月1日から郵便料金が変わります。郵便局の風景印集めを楽しみとしている私、郵便料金の変更にはとても関心があります。というのも、風景印（＝消印の…

街歩きや散策の楽しみと言ったら、やはり「ランチ」であります。その土地ならではの名物を食べてみたいですし、人気店や話題のお店で食事もしてみたいです。あるいは気になったお店にぶらりと立ち寄ってみるのも楽しいです。ラーメン、定食、B級グルメ、ご当…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。 地下鉄の白石駅に向かって環状通…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。こちらもヨーロッパ原産の帰化植物だそうです。ヨーロッパからやってきた植物の多さに驚きま…

ご当地グルメが色々ある札幌。 実はソフトクリーム処でもあります。湿度の低い札幌でいただくソフトクリームは格別であります。 関東に住んでいた時、できるだけクーラーを使わない生活を送っていたので 、多少の暑さには慣れております。 きっと、あともう…

ウォーキングを続けるコツは、ウォーキングが「楽しい」と思えるかどうかです。旅行をするつもりで近場の街を歩いてみてはいかがでしょう。最近は観光マップを用意している自治体も増えました。たくさん歩けますよ。久しぶりに散策しようと思い立ち、「伏古…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。 現代仮名遣いは意外と厄介です。小学校の漢字ドリルで、読み仮名をつける時、王様 → おうさ…

街歩きや散策の楽しみと言ったら、やはり「ランチ」であります。その土地ならではの名物を食べてみたいですし、人気店や話題のお店で食事もしてみたいです。あるいは気になったお店にぶらりと立ち寄ってみるのも楽しいです。ラーメン、定食、B級グルメ、ご当…

何のためにウォーキングをするのか。「テーマ」（時に「クエスト」とも言う。）を持つと楽しみが増えます。「ご朱印集め」は代表的なものと言えるでしょう。私の場合は「風景印集め」。消印の一種である風景印をもらいに郵便局に出かけます。配置局は全国で1…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。 今回の NHK 連続テレビ小説「なつぞら」はちゃんと視聴しております。 オープニングの時に流…

夏には、やはり冷たいものがいただきたくなります。 今回はジェラートをいただきました。 ソフトクリーム処の札幌。 最近は、ジェラートにも人気の火がつき始めているそうです。 連日真夏日、しかも今年はやけに湿度が高く、木陰に入っても全く涼しくない札…

小さい発見でも楽しいもの。 たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。 ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。 色々関心を持ってみるといいですよ。 私が子供の頃の歯科医院は、…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。 花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。 街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。 優しい香り。 白くて小さな花。 心を落ち着かせる緑の葉。 スズランが足元で咲いていると…

小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関心を持ってみるといいですよ。 炭酸水用のボンベを買いに、東急…

街歩きや散策の楽しみと言ったら、やはり「ランチ」であります。その土地ならではの名物を食べてみたいですし、人気店や話題のお店で食事もしてみたいです。あるいは気になったお店にぶらりと立ち寄ってみるのも楽しいです。ラーメン、定食、B級グルメ、ご当…

美しい花の観賞はウォーキングの楽しみ。花の名前を覚えるというのも立派なウォーキング・テーマであります。街ならではの花もあり、面白い発見があったりします。 まだ7月だというのに、真っ赤な実をしこたまつけているので、写真を撮りました。多分、「ヒ…

ウォーキングを始めたら、記録を取ることをおすすめします。目標達成に向けて、進捗状況を確認するためでもあるのですが、自分がどれだけ成長したかを知ることが最大の理由であります。全く歩かなかった人が、月２～３回だけでもウォーキングしたら、素晴ら…